プチダイエット 〜そうめん〜

昨日宣言したとおり、プチダイエット開始しましたよ〜。

まぁ、厳密にいうと、そうめんは小麦粉でできてるから、それほどダイエット効果はないと思うんやけどね。
そーかて、そうめんとサラダならいつも取ってるカロリーの半分ぐらいかな。

まずは１週間、がんばってみます〜。